Talleres

Terapia de Equilibrio Energético

A partir de tus niveles energéticos medidos a través del Reiki o la visualización de tu aura, se puede determinar qué aspectos de tu vida no fluyen correctamente.

Sesión de Reiki: 35€

Masaje energético: 40€

Terapia de Equilibrio Energético: 45€

Imparte Manoli Rodríguez  (Terapeuta holístico)

Información e inscripciones:

Tlf. 664537106

infoikigaifamily@gmail.com

Chi Kung

El propósito del Chi Kung es restablecer la armonía en cualquier instante, no solo para sanar sino para prevenir cualquier enfermedad corporal, equilibrar la energía para que fluya libremente, almacenarla, aumentarla y compensarla, actuando a nivel físico, psíquico y mental.

En esta técnica no se trabajan únicamente partes del cuerpo, sino el organismo y la persona en su totalidad.

Los ejercicios de Chi Kung enseñan a ganar serenidad y confianza en uno mismo. Contrarresta el estrés a través de la quietud, la respiración y los ejercicios corporales

Imparte, Juanjo Pineda

Todos los lunes de 10:00 a 11:00h y de 17:15 a 18:30h.

Información e inscripciones:

Tlf. 664537106

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Pilates

Clases de Pilates en horario de mañana y tarde los Martes y Jueves y en horario de mañana los Miércoles.

Martes y Jueves:

Mañanas: de 11:30 a 12:30h

Miércoles y Viernes:

Mañanas: de 8:15 a 09:15h y de 09:15 a 10:15h

Método Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates.

Lo creó basándose en los conocimientos que tenía de distintas especialidades como la gimnasia, yoga y traumatología. Uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Beneficios del Pilates:

• Mejora la concentración
• Incrementa la flexibilidad
• Mejora la postura
• Define los músculos
• Mejora el equilibrio
• Previene lesiones
• Reduce el estrés
• Mejora la respiración
• Conciencia Mente-Cuerpo
• Mejora la autoestima

Yoga

Practicar Yoga por la mañana ayuda a aumentar el metabolismo, mejora el estado de ánimo y disminuye la ansiedad.

Practicar Yoga por la tarde-noche también es muy beneficioso ya que, al estar los músculos más calientes, permite realizar mejor las posturas. Alivia las tensiones y dolores que haya producido el día. Mejora el descanso y el sueño.

Practicando yoga siempre beneficiarás a tu cuerpo y a tu mente.

• Reduce la ansiedad y el estrés
• Ayuda a conciliar el sueño
• Mejora el rendimiento y la atención
• Fortalece huesos y músculos
• Aumenta la flexibilidad
• Alivia dolores crónicos y posturales
• Enseña a respirar conscientemente
• Mejora el metabolismo y el sistema inmune

Información e inscripciones:

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Tf. 664537106

Yin Yoga

Experimenta una profunda relajación y sanación con Yin Yoga todos los miércoles de 19:00 a 20:30h.

La práctica de Yin Yoga nos permite trabajar con el tejido conectivo más profundo: fascia, ligamentos y articulaciones.

A nivel mental, la práctica Yin es suave, meditativa y prolongada, nos ayuda a equilibrar las emociones y limpiar bloqueos, que se encuentran principalmente en los tejidos Yin.

Beneficios del Yin Yoga:

• Mejora la flexibilidad
• Estimula el sistema linfático
• Alivia la ansiedad y el estrés
• Equilibra la energía del cuerpo

Precio: 40€ mes

Imparte:

Manoli Rodríguez

Profesora de yoga y Terapeuta energética

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Iniciación a la Meditación

Sesiones de Meditación guiada todos los Lunes de 9 a 10h y Jueves de 17:00 a 18:00h.

Benefíciate a través de la meditación a conseguir reducir el malestar y sensaciones que tenemos a consecuencia del estrés o la ansiedad.

Mejora tu bienestar emocional, aprende a respirar para mantener la calma en momentos que lo necesites.

«Busca paz para tu mente y encontrarás salud para tu cuerpo»

Imparte:

Manoli Rodríguez

Profesora de yoga y Terapeuta energética

Precio: 40€ al mes

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Gimnasia Integral Adultos y Mayores

Gimnasia Integral Adultos y Mayores los Miércoles y Viernes de 10:30 a 11:30h.

Cuando el cuerpo empieza a envejecer se va transformando fisiológica y morfológicamente. Para llevar esta transformación lo mejor posible, sería muy beneficioso desarrollar una serie de hábitos realizando ejercicios que sean acordes con la condición física y con la edad.

La actividad física es beneficiosa para la salud y ayuda a mejorar la calidad de vida a las personas que la practican.

El realizar ejercicio y llevar una dieta equilibrada es útil para fortalecer el bienestar psicológico, reducir las posibles caídas o mejorar la movilidad entre otras muchas cosas.

La Gimnasia Integral para adultos y personas mayores te ayuda a envejecer mejor.

Imparte: Manoli Rodríguez

Plazas limitadas

Precio: 50€

Información e inscripciones:

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Curso Tecnológico Niñ@s

En octubre iniciamos un nuevo curso tecnológico las tardes de los Miércoles y Viernes.

Programa Anual Líderes Tecnológicos de Octubre 2024 a Junio de 2025.

Un programa Tecnológico apoyado en el prototipado, desing thinking y la ingeniería inversa.

El curso está enfocado para niñ@s de 7 a 9 años en el grupo de los Miércoles y para niñ@s de 10 a 13 años en el grupo de los Viernes:

Aprenderán a disfrutar la tecnología de una forma positiva.

Programa Anual Líderes Tecnológicos

Nivel de 7 a 9 años:

Actividad extraescolar de Octubre a Junio

Día: Todos los miércoles

Horario: 17:00 a 18:30h

Matrícula: 15€ / anual

Importe: 57€ / mes

Así empezaremos:

• Se centrarán en una programación intermedia con Scratch
• Trabajarán mucho la lógica. Algoritmos y diseño de aplicaciones

Continuaremos con:

• El diseño y prototipado, conocerán los fundamentos básicos de la electricidad y entenderán el funcionamiento de sencillos circuitos eléctricos para que puedan construir sus proyectos de manera autónoma.
• El diseño 3D bajo programación y tendrán su primer contacto con la impresora 3D, uso básico y lanzamiento de diseños.

Y, concluiremos el curso así:

• Trabajar con kit educativo en un microcontrolador compatibles con Arduino, conocimiento de sensores y actuadores que permitirán que su robot se relacione con el entorno

Programa Anual Líderes Tecnológicos 

Nivel de 10 a 13 años

Actividad extraescolar de Octubre a Junio

Día: SOLO 3 viernes al mes

Horario: 17:30 a 19:00h

Matrícula: 15€ / anual

Importe: 47€ / mes

Así empezaremos:

• Introducción a la programación con Visualino (Bloques).
• Avanzarán a la programación con Arduino ( en formato texto, como lenguaje de programación
• Combinarán con un par de proyectos de electrónica.
• y nuevos proyectos de diseño e impresión 3D.

Continuaremos con:

• Programación de aplicaciones móviles, (para ello, será necesario que traigan un dispositivo móvil o tablet Android previo aviso)

Y, concluiremos el curso así:

• Aplicaciones móviles, robótica y electrónica. (Un mix de todo).

Motivamos a tu hij@ a disfrutar la Tecnología de otra forma.

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

Tlf. 603291703 (Claudia)

Danza Oriental

Danza Oriental, Lunes y Miércoles de 12:00 a 13:15h.

«Conecta con tu movimiento natural»

• Aprende los preciosos movimientos de la Danza Oriental.
• Mima tu cuerpo con ejercicios sencillos.
• Crea un espacio interno de conexión y relajación.

Precio:

40€ / mes (1 día semana)

70€ / mes (2 días semana)

Imparte:

Ester Seda / Profesora de Danza Oriental

Información e inscripciones:

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Retiro urbano «Retiro de Invierno»

Sábado 30 de Noviembre de 10:00 a 18:00h.

«RETIRO DE INVIERNO»

Transita el necesario invierno.

Disfrutaremos de:

• Pranayama y Meditación
• Estiramientos de Cadenas Musculares
• Automasaje de pies con aceites esenciales
• Secuencia de Somática y yoga restaurativo
• Meditación y relajación con sonido de Cuencos de cuarzo y alquímicos

Imparte:

Carmen Vélez, CMA, Yoga, Técnicas Corporales y Sonido Terapéutico

Precio: 75€

Socios 70€

Plazas limitadas

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

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Intuición para crear relaciones sanas

1ª Edición del Nivel II del Curso de 5 Talleres:

Intuición para crear relaciones Sanas

• Relación entre regentes 02-12-2024
• Todos los arquetipos son honorables 09-12-2024
• Los 99 arquetipos 16-12-2024
• Bifísico 13-01-2025
• Aprendizajes 20-01-2025

Facilita:

Juanjo Pineda

info@exploramindfulness.com

Información y Reservas:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Retiro «Tempus Fugit»

Retiro en Brihuega los días 6,7 y 8 de Diciembre.

¿Vives en el presente?

¿Qué haces para darle valor a tu vida?

¿A quién dejas el control de tu vida: Corazón / Mente?

¿Cómo te influye tu mente, te lleva al futuro o al pasado?

Kairós vs Kronos

(¿se te pasa el tiempo volando o se te hace más largo?)

Precio en habitación doble con pensión completa:
Hb. doble: 325€ (300€ socios)

Hb. individual: 375€ (350€ socios)

Forma de pago:

150€ a la inscripción y resto el 30 de Octubre.

Cancelación gratuita hasta el 30 de Octubre.

Imparte: @juanjopinedavera

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

Taller de Caligrafía

Taller de Caligrafía el Sábado 14 de Diciembre de 10 a 13:30h.

La escritura transformada en obra de arte.

Caligrafía para fomentar :

• Creatividad
• Atención plena
• Comunicación
• Armonía
• Crecimiento personal

Imparte: Ester Naményi

Precio con todo el material incluido: 50€ ( 45€ socios)

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

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Yoga Familiar

Viernes 20 de Diciembre de 19:30 a 20:30h para niñ@s hasta 8 años.

Beneficios del Yoga en Familia:

• Fortalece los lazos emocionales familiares
• Mejora la concentración y la paciencia
• Enriquece la comunicación familiar
• Reduce el estrés

Imparte:

Manoli Rodríguez, profesora de Yoga

Precio:

20€ (1 adulto y 1 niñ@)

5€ (persona adicional)

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Yoga y Sistema Nervioso

Sábado 21 de Diciembre de 10:00 a 12:00h.

«Sesión de Yoga y Sistema Nervioso»

Cómo regular el sistema nervioso a través del Yoga.

Nivela las energías de tu cuerpo a través de tus Nadis.

Práctica de Yan (Vinyasa)

Práctica de Yin (Yin Yoga)

Imparte: Miriam García @miriam_miriri

Precio: 20€

Plazas limitadas

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

Concierto Celta de Navidad «Celtic Christmas»

Concierto Celta de Navidad iluminado con Luz de Velas el Viernes 27 de diciembre a las 20:00h.

Música Celta, Cuentos, Mitos y Leyendas.

Violín y narraciones por:

Jezabel Martínez, violinista de «Kinnia»

Precio: 25€

Información y venta de entradas:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

Taller de Constelaciones Familiares

Taller de Constelaciones Familiares desde la Psicología y la Espiritualidad el Sábado 18 de enero de 2025 de 10 a 14:30h.

Las Constelaciones Familiares son un método terapéutico indicado para poder comprender las relaciones que se dan en el seno de una familia, así como tomar consciencia de determinadas dinámicas transgeneracionales que se repiten en una familia a lo largo del tiempo.

Se basa en la creencia de que determinados conflictos y problemas que vivimos en el presente pueden venir del pasado y haber sido «heredados» de generación en generación a través de nuestros lazos familiares.

Facilitador:

Santiago Correas (Profesor y Psicólogo)

Importe:

Constelando 65€

Sin constelar 25€

Plazas limitadas

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

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Baño de Gong

Sesión de Baño de Gong, Sonidos Sanadores el Sábado 25 de Enero de 12 a 13:15h

«Busca paz para tu mente y encontrarás salud para tu cuerpo»

Imparte: Mai-Brit

Precio: 25€ (Socios 20€)

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Retiro Puente de Mayo «YUTORI»

«YUTORI» Retiro en Asturias los días 1, 2, 3 y 4 de Mayo.

Pausa para disfrutar, apreciar la naturaleza, reflexionar y encontrar equilibrio en nuestras vidas desde el «Oráculo de Siam».

Actividades programadas:

• Rutas de Senderismo
• Chi Kung en la naturaleza
• Oráculo de Siam:

* Mente

* Cuerpo

* Emociones

* Intuición

* Arquetipos

Precio por persona en un Hotel con Encanto en régimen de Pensión Completa:

Habitación doble: 450€ socios // 475€ no socios

Habitación individual: 525€ socios // 550€ no socios

(50% a la inscripción y 50% restante 20 de marzo)

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Camino de Santiago Portugués

Del 2 al 8 de Julio de 2025 Camino de Santiago Portugués (desde Vigo).

Un año más volveremos a realizar el Camino de Santiago Portugués, esta vez comenzamos a caminar desde Vigo.

Este Camino nos tiene enamorados, por eso lo preparamos con tanto cariño cada año.

Es una experiencia inolvidable, por sus paisajes, su clima, su gente y por la magia y la energía que transmite el Camino.

Nos alojaremos en hoteles o en casas rurales con encanto.

No te tienes que preocupar de nada, todo lo organizamos nosotros. Tú únicamente prepara tu mochila o tu maleta y prepárate para disfrutar de la magia del Camino de su gastronomía y de la experiencia tan bonita que vas a vivir.

El precio incluye:

• Alojamiento y desayuno
• Billetes de tren (ida y vuelta)
• Traslado de equipajes entre etapas
• Credencial del peregrino
• Seguro de Asistencia

Precio por persona en habitación doble: 675€

Precio por persona en habitación individual: 775€

Reserva de plaza: 100€

(Resto: 50%  el 1 de Marzo / 50% restante el 1 de Mayo)

Cancelación gratuita antes del 1 de Marzo

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Camino de Santiago Portugués (Variante Espiritual)

Nos encanta acompañarte en el Camino, por eso para el próximo año hemos preparado el Camino Portugués (Variante Espiritual).

Este Camino es especial, por los paisajes, por la magia y porque una de las etapas es en barco.

La fecha que hemos elegido para realizar este Camino es del 19 al 24 de Agosto de 2025.

Como siempre nos alojaremos en hoteles o en casas rurales con encanto.

No te tienes que preocupar de nada, todo lo organizamos nosotros. Tú únicamente prepara tu mochila o tu maleta y prepárate para disfrutar de la magia del Camino de su gastronomía y de la experiencia tan bonita que vas a vivir.

El precio incluye:

• Alojamiento y desayuno
• Billetes de tren (ida y vuelta)
• Traslado de equipajes entre etapas
• Credencial del peregrino
• Seguro de Asistencia

Precio por persona en habitación doble: 595€

Precio por persona en habitación individual: 695€

Reserva de plaza: 100€

(Resto: 50%  el 1 de Abril / 50% restante el 1 de Julio)

Cancelación gratuita antes del 1 de Abril

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106