Talleres

En Ikigai Family hemos desarrollado una serie de talleres y consultas enfocados a niños, adolescentes y adultos para ayudarles en su crecimiento personal en torno a diferentes ámbitos de la educación y el desarrollo cognitivo.

Coach Personal y Familiar

Sesiones individualizadas: Reserva tu cita con Verónica Corredor, coach y formadora especializada en inteligencia emocional, mindfulness y liderazgo. Permítete alcanzar los resultados que deseas en tu vida y alcanzar tu máximo potencial viviendo desde tu mejor versión.

Para reservar tu plaza contáctanos:

664 537 106

infoikigaifamily@gmail.com

Chi Kung

El propósito del Chi Kung es restablecer la armonía en cualquier instante, no solo para sanar sino para prevenir cualquier enfermedad corporal, equilibrar la energía para que fluya libremente, almacenarla, aumentarla y compensarla, actuando a nivel físico, psíquico y mental.

En esta técnica no se trabajan únicamente partes del cuerpo, sino el organismo y la persona en su totalidad.

Los ejercicios de Chi Kung enseñan a ganar serenidad y confianza en uno mismo. Contrarresta el estrés a través de la quietud, la respiración y los ejercicios corporales

Imparte, Juanjo Pineda

Todos los lunes de 10:00 a 11:00h y de 17:15 a 18:30h.

Información e inscripciones:

Tlf. 664537106

infoikigaifamily@gmail.com

 

Terapia de Equilibrio Energético

A partir de tus niveles energéticos medidos a través del Reiki o la visualización de tu aura, se puede determinar qué aspectos de tu vida no fluyen correctamente.

 

Sesión de Reiki: 35€

Masaje energético: 40€

Terapia de Equilibrio Energético: 45€

Imparte Manoli Rodríguez  (Terapeuta holístico)

Información e inscripciones:

Tlf. 664537106

infoikigaifamily@gmail.com

 

 

Coaching de parejas

Coaching de parejas.

Trabajando juntos, llegaremos lejos.

  • Conoce en profundidad tu relación y a tu compañero de viaje
  • Refuerza vuestro vínculo afectivo y vuestra comunicación
  • 4 Sesiones en las que construiréis vuestro futuro juntos (2 sesiones individuales y 2 sesiones en pareja)

Con la ayuda de Verónica Corredor, Coach y Formadora especializada en Inteligencia emocional, Mindfulness y Liderazgo.

Información y reservas:

Tlfg. 664537106

infoikigaifamily@gamil.com

Biodanza

Biodanza

Todos los miércoles de 19:00 a 20:45h.

Reconecta con tu esencia, disminuye el estrés y la ansiedad, vive una vida más consciente.

Precio:

Bono de 5 sesiones 60€ (no caduca)

Clase suelta 15€

Imparte:

José Antonio Serrano Cattoni

Musicoterapia, Facilitador de Biodanza y Risoterapeuta

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

664537106

 

 

Yoga Tibetano

Yoga Tibetano los Miércoles de 10:30 a 12:00h.
Series y técnicas ancestrales de Tsa Lung, Tummo y Yoga practicadas en el Tibet por yoguis, monjes y lamas Lungyor (pranayamas tibetanos)
Imparte:
Gonzalo R. Quintana
(Sherab Gyatso)
Linaje Jamyang ©
 
Precio: 40€ al mes o bono de 5 sesiones 50€ (no caduca)
  
Plazas limitadas 
 
Información e inscripciones:
Tlf. 664537106

Pilates

Clases de Pilates en horario de mañana y tarde los Martes y Jueves y en horario de mañana los Miércoles.

Martes y Jueves:

Mañanas: de 11:30 a 12:30h

Tardes:  de 17:00 a 18:00h

Miércoles y Viernes:

Mañanas: de 8:15 a 09:15h y de 09:15 a 10:15h

Método Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates.

Lo creó basándose en los conocimientos que tenía de distintas especialidades como la gimnasia, yoga y traumatología. Uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Beneficios del Pilates:

  • Mejora la concentración
  • Incrementa la flexibilidad
  • Mejora la postura
  • Define los músculos
  • Mejora el equilibrio
  • Previene lesiones
  • Reduce el estrés
  • Mejora la respiración
  • Conciencia Mente-Cuerpo
  • Mejora la autoestima

Curso Tecnológico Niñ@s

En octubre iniciamos un nuevo curso tecnológico las tardes de los Miércoles y Viernes.

Programa Anual Líderes Tecnológicos de Octubre 2023 a Junio de 2024. Un programa apoyado en el prototipado, desing thinking y la ingeniería inversa.

El curso está enfocado para niñ@s de 7 a 9 años en el grupo de los Miércoles y para niñ@s de 10 a 12 años en el grupo de los Viernes:

Aprenderán a disfrutar la tecnología de una forma positiva.

Programa para los talleres de niñ@s de 7 a 9 años:

  • Lógica y programación
  • Robótica y Fundamentos con Lego
  • Matemáticas con Lego

Todos los Miércoles en horario de 17:00 a 18:30h.

Programa para los talleres de niñ@s de 10 a 12 años:

  • Robótica con MBOT
  • Programación y Electrónica
  • Diseño e Impresión 3D

Tres Viernes al mes en horario : 17:30 a 19:00h.

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

Tlf. 603291703 (Claudia)

 

 

Meditación


Todos los Lunes de 9 a 10h, sesiones de Meditación guiada.

Benefíciate a través de la meditación a conseguir reducir el malestar y sensaciones que tenemos a consecuencia del estrés o la ansiedad.

Mejora tu bienestar emocional, aprende a respirar para mantener la calma en momentos que lo necesites.

Imparte: Manoli Rodríguez

Precio: 40€ al mes

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Gimnasia Integral Adultos y Mayores

Gimnasia Integral Adultos y Mayores los Miércoles y Viernes de 10:30 a 11:30h.

Cuando el cuerpo empieza a envejecer se va transformando fisiológica y morfológicamente. Para llevar esta transformación lo mejor posible, sería muy beneficioso desarrollar una serie de hábitos realizando ejercicios que sean acordes con la condición física y con la edad.

La actividad física es beneficiosa para la salud y ayuda a mejorar la calidad de vida a las personas que la practican.

El realizar ejercicio y llevar una dieta equilibrada es útil para fortalecer el bienestar psicológico, reducir las posibles caídas o mejorar la movilidad entre otras muchas cosas.

La Gimnasia Integral para adultos y personas mayores te ayuda a envejecer mejor.

Imparte: Manoli Rodríguez

Plazas limitadas

Precio: 50€

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Naturopatía

La Naturopatía engloba una gran variedad de técnicas de medicina alternativa.

El objetivo de la terapia es estimular la capacidad curativa innata del cuerpo, facilitar que sus mecanismos de equilibrio alcancen un buen estado de salud.

«Tú tienes la llave de tu Salud y te ayudamos a encontrarla»

Consulta: 50€ (1 hora aprx)

Imparte:

Beatriz Fernández Ibáñez

Naturópata / Kinesióloga

Información y citas:

infoikigaifmaily@gmail.com

Tf. 664537106

 

 

Retiro Carpe Dream

Retiro en Asturias «Carpe Dream» del 25 a 28 de Julio.

En este retiro podremos disfrutar de distintas actividades como:

  • Rutas de Senderismo

* Cascada de Oneta

* Senda Costa Naviega

* Reserva Natural de Barayo

* Playa de Frejulfe

* Faro de Busto con Cena degustación sorpresa

  • Visita guiada al Jardín de Fontebaxa
  • Sesión de Cuencos de Gemas

Precio por persona en régimen de pensión completa:

495€ (No socios)

475€ (Socios)

Información y reservas:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

 

Campos de Lavanda en Brihuega

Retiro de 1 día en los Campos de Lavanda en Brihuega, el sábado 6 de Julio.

Pasaremos el día en Brihuega disfrutando de varias actividades:

  • Visita guiada a Brihuega (Monumentos, cuevas árabes, mercadillo de la lavanda)
  • Taller de Yoga facial y Cosmética natural
  • Ruta Campos de Lavanda (12 km. aproximadamente)

Imparte: @lamochiladetimba

Precio con comida incluida:

90€ No socios

85€ Socios

Plazas limitadas, imprescindible reserva

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Yin Yoga

Experimenta una profunda relajación y sanación con Yin Yoga todos los miércoles de 19:00 a 20:30h.

La práctica de Yin Yoga nos permite trabajar con el tejido conectivo más profundo: fascia, ligamentos y articulaciones.

A nivel mental, la práctica Yin es suave, meditativa y prolongada, nos ayuda a equilibrar las emociones y limpiar bloqueos, que se encuentran principalmente en los tejidos Yin.

Beneficios del Yin Yoga:

  • Mejora la flexibilidad
  • Estimula el sistema linfático
  • Alivia la ansiedad y el estrés
  • Equilibra la energía del cuerpo

Precio: 40€ mes

Imparte:

Manoli Rodríguez

Profesora de yoga y Terapeuta energética

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

 

«La vida es la Señal»

Retiro de fin de semana los días 13,14 y 15 de Septiembre muy cerca de Segovia en una posada rural con encanto, en exclusiva para nosotros.

La Vida es la Señal.

Nos pasamos la vida buscando y pidiendo señales que nos dirijan en nuestro Camino, sin darnos cuenta que la mayor señal que nos vamos a encontrar es nuestra propia Vida, como rezaba el título de otro de nuestros Retiros, la salida es hacia adentro.

Este Retiro te ayudará y ofrecerá herramientas para descubrir qué sabes de tí, que no sabes de tí y a partir de ahí poder crear lo que realmente tú quieras ser.

Con una actividad tan potente como «El Rio de tu Vida», senderismo consciente, Chi Kung… Y mucho más.

Plazas limitadas

Promoción Early Bird  (consúltanos) hasta el 10 de Junio.

Imparte: @juanjopinedavera

Información e inscripciones:

infoikigaifmaily@gmail.com

Tf.664537106

 

Biodanza

Sesión de Biodanza el viernes 21 de Junio de 19:30 a 21:00h.
Reconecta con tu esencia, disminuye el estrés y la ansiedad, vive una vida más consciente.
Gestiona tus emociones a través de la Biodanza.
Imparte:
José Antonio Cattoni
Musicoterapeuta, Facilitador de Biodanza y Risoterapeuta
Información e inscripciones:
infoikigaifamily@gmail.com
Tf. 664537106

Retiro «La Magia eres Tú»

Retiro «La Magia eres Tú» en Cantabria los días 1, 2 y 3 de Noviembre.

Volveremos a disfrutar en un hotel con encanto, conectando con la naturaleza y con nosotros mismos.

Una experiencia llena de actividades:

  • Yoga
  • Meditación
  • Senderismo por Bosque y Playa
  • Taller Conecta con tu Yo más profundo

Precio por persona en régimen de pensión completa:

Habitación doble:

375€ No socios

350€ Socios

Habitación individual:

450€ No socios

425€ Socios

Imparte:

Lupe Moreno

@lupitayogahotmail.com9435

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Curso de Iniciación Grafología y Grafomotricidad Racional

Curso diseñado para padres, profesores y especialistas en educación (psicólogos, pedagogos, logopedas, terapeutas ocupacionales…)

Aprender a escribir sin tensiones, con belleza y armonía al tiempo que se potencian las funciones de concentración, tenacidad, autoestima, creatividad, defensa, orden, autocontrol, memoria, comprensión, comunicación, empatía y sociabilidad.

Objetivos del curso:

  • Analizar y revisar las distintas modalidades de escritura de forma individual
  • Capacitar en la enseñanza de la escritura manuscrita de forma idónea
  • Proponer y llevara a cabo una reeducación escritural
  • Aplicar un método de enseñanza correcto de caligrafía y actuar en los diferentes problemas neurofisiológicos del individuo
  • Resolución de problemas de tipo cognitivo y emocional mediante la escritura consciente
  • Ayudar a mejorar la memoria, concentración, seguridad emocional, atención y las relaciones del individuo con el entorno

La presentación del curso se realizará el día 27 de septiembre.

Curso de 32 horas, 1 sábado al mes de Octubre a Mayo.

Inicio del curso, sábado 5 de Octubre de 10 a 14h.

Precio del curso completo:

440€ No socios

425€ Socios

Abono de una vez: 10% dto.

Sesiones sueltas: 60€

Imparte: Juan José Vara

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

 

 

Curso de Astrología Psicológica Huber

La Psicología Astrológica Huber combina las bases de la psicología moderna con el simbolismo astrológico, basado en la relación del ser humano con la naturaleza.

Un enfoque astrológico que nace con la intención de difundir y aportar una herramienta práctica precisa.

«La síntesis de psicología y astrología permite la comprensión diferenciada de la personalidad y también la integración y la transformación plena del ser humano.

Las fuerzas creativas y modeladoras de vida de la personalidad son liberadas y la persona empieza a reestructurar su vida de forma autónoma y asumiendo su propia personalidad son liberadas y la persona empieza a reestructurar su vida de forma autónoma y asumiendo su propia responsabilidad.

El único objetivo aceptable por parte del asesor de psicología astrológica es el de aumentar la libertad de la persona asesorada».

La presentación del curso se realizará el día 27 de Septiembre.

Curso de 32 horas, 1 domingo al mes de Octubre a Mayo.

Inicio domingo 6 de Octubre de 10:00 a 14:00h.

Precio del curso completo:

390€ No socios

375€ Socios

Abono de una vez 10% de descuento

Sesiones sueltas: 50€

Imparte: Juan José Vara

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

 

Gestión emocional infantil

Gestión emocional infantil para niñ@s de 6 a 9 años  todos los lunes de 16:00 a 17:00h a partir de Septiembre.

La educación emocional es muy importante para los niñ@s y en estas sesiones les ayudamos a:

  • Estar más tranquilos
  • Tener mejor control y gestión de sus emociones
  • Tener más autoconfianza y autoestima
  • Mejorar las relaciones en casa…

«Cambia tu atención y cambiarás tus emociones, Cambia tu emoción y tu atención cambiará de lugar».

Imparte:

@mayra.teacher

Maestra y Profesora de Yoga

Precio: 45€ mes

Plazas limitadas

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106