Talleres

En Ikigai Family hemos desarrollado una serie de talleres y consultas enfocados a niños, adolescentes y adultos para ayudarles en su crecimiento personal en torno a diferentes ámbitos de la educación y el desarrollo cognitivo.

Coach Personal y Familiar

Sesiones individualizadas: Reserva tu cita con Verónica Corredor, coach y formadora especializada en inteligencia emocional, mindfulness y liderazgo. Permítete alcanzar los resultados que deseas en tu vida y alcanzar tu máximo potencial viviendo desde tu mejor versión.

Para reservar tu plaza contáctanos:

664 537 106

infoikigaifamily@gmail.com

Gestión emocional + Mindfulness infantil

Sesiones de Gestión emocional + Mindfulness infantil los lunes de 16:00 a 17:00h para niñ@s de 8 a 12 años

Beneficios que pueden obtener:

  • Más tranquilidad,
  • Mejor control y gestión de las emociones,
  • Autoconfianza y autoestima,
  • Mejora de las relaciones en casa y en el cole
  • Estrategias de autorregulación

Plazas limitadas.

Precio: 40€ mes

Imparte: @educacionpositivaconamor

Información e inscripciones:

tlf 664537106

infoikigaifamily@gmail.com

Chi Kung

El propósito del Chi Kung es restablecer la armonía en cualquier instante, no solo para sanar sino para prevenir cualquier enfermedad corporal, equilibrar la energía para que fluya libremente, almacenarla, aumentarla y compensarla, actuando a nivel físico, psíquico y mental.

En esta técnica no se trabajan únicamente partes del cuerpo, sino el organismo y la persona en su totalidad.

Los ejercicios de Chi Kung enseñan a ganar serenidad y confianza en uno mismo. Contrarresta el estrés a través de la quietud, la respiración y los ejercicios corporales

Imparte, Juanjo Pineda

Todos los lunes de 10:00 a 11:00h y de 17:15 a 18:30h.

Información e inscripciones:

Tlf. 664537106

infoikigaifamily@gmail.com

 

Terapia de Equilibrio Energético

A partir de tus niveles energéticos medidos a través del Reiki o la visualización de tu aura, se puede determinar qué aspectos de tu vida no fluyen correctamente.

 

Sesión de Reiki: 35€

Masaje energético: 40€

Terapia de Equilibrio Energético: 45€

Imparte Manoli Rodríguez  (Terapeuta holístico)

Información e inscripciones:

Tlf. 664537106

infoikigaifamily@gmail.com

 

 

Coaching de parejas

Coaching de parejas.

Trabajando juntos, llegaremos lejos.

  • Conoce en profundidad tu relación y a tu compañero de viaje
  • Refuerza vuestro vínculo afectivo y vuestra comunicación
  • 4 Sesiones en las que construiréis vuestro futuro juntos (2 sesiones individuales y 2 sesiones en pareja)

Con la ayuda de Verónica Corredor, Coach y Formadora especializada en Inteligencia emocional, Mindfulness y Liderazgo.

Información y reservas:

Tlfg. 664537106

infoikigaifamily@gamil.com

La Radio y el Podcast, descubre La Magia del audio

Taller para niños de 9 a 13 años, que se volverá a impartir en 2023.

Se verán los siguientes temas:

  •  La radio y sus profesionales
  •  Crea contenidos en audio
  •  Habla como un PRO
  •  Diseña tu programa
  •  Silencio, estamos grabando

Precio:

30€ – (1 día)

130€ – (5 días)

Imparte:

Verónica González / Locutora y Podcaster

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

 

 

Biodanza

Biodanza

Todos los miércoles de 19:00 a 20:45h.

Reconecta con tu esencia, disminuye el estrés y la ansiedad, vive una vida más consciente.

Precio:

Bono de 5 sesiones 60€ (no caduca)

Clase suelta 15€

Imparte:

José Antonio Serrano Cattoni

Musicoterapia, Facilitador de Biodanza y Risoterapeuta

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

664537106

 

 

Yoga Tibetano

Yoga Tibetano los Miércoles de 10:30 a 12:00h.
Series y técnicas ancestrales de Tsa Lung, Tummo y Yoga practicadas en el Tibet por yoguis, monjes y lamas Lungyor (pranayamas tibetanos)
Imparte:
Gonzalo R. Quintana
(Sherab Gyatso)
Linaje Jamyang ©
 
Precio: 40€ al mes o bono de 5 sesiones 50€ (no caduca)
  
Plazas limitadas 
 
Información e inscripciones:
Tlf. 664537106

Pilates

Clases de Pilates en horario de mañana y tarde los Martes y Jueves y en horario de mañana los Miércoles.

Martes y Jueves:

Mañanas: de 11:30 a 12:30h

Tardes:  de 17:00 a 18:00h

Miércoles y Viernes:

Mañanas: de 8:15 a 09:15h y de 09:15 a 10:15h

Método Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates.

Lo creó basándose en los conocimientos que tenía de distintas especialidades como la gimnasia, yoga y traumatología. Uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Beneficios del Pilates:

  • Mejora la concentración
  • Incrementa la flexibilidad
  • Mejora la postura
  • Define los músculos
  • Mejora el equilibrio
  • Previene lesiones
  • Reduce el estrés
  • Mejora la respiración
  • Conciencia Mente-Cuerpo
  • Mejora la autoestima

Llave Maestra

Llave Maestra exclusiva para maestr@s.

A partir de Octubre un viernes al mes de 17:00 a 21:00h taller para maestr@s.

Un espacio, un idioma, un objetivo común:

«El Cuidado del maestro»

Con herramientas como:

  • Coaching
  • Mindfulness
  • Yoga en el aula
  • Risoterapia
  • Dinámicas grupales
  • Musicoterapia
  • Biodanza
  • Meditación
  • Sonoterapia

Y mucho más…

Dirigido por excelentes profesionales

Precio: 50€  (socios 45€)

Plazas limitadas (imprescindible reserva)

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

 

 

Curso Danza de Chackras

Una sesión mensual enfocada a cada uno de los Chackras.

Módulo 3

Chackra Plexo solar   el 17 de Febrero de 11 a 13:30h.

Este taller es único, porque combina la danza de Chackras, danzas del mundo, etc, con los conocimientos de Geometría Sagrada, Musicoterapia, combinados con técnicas de respiración, meditación y mucho más (Taichi, Chikung, Kundalini, tantra, arquetipos…).

Es todo un viaje a reactivar la Geometría Sagrada del cuerpo y reconectar con un@ mism@ a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

Trataremos con arquetipos y veremos qué problemas a nivel emocional se pueden desbloquear trabajando con este Chackra.

¿Qué te vas a llevar de este módulo 3?

Una experiencia mística y a la vez divertida, intensa y emocionante, partiendo de una experiencia corporal y emocional. El viaje más interesante que se puede hacer: el viaje al interior de tu ser.

En cada módulo se irá trabajando un Chackra, de forma que es un trabajo de 7 meses, un compromiso contigo, todo un viaje a todos los niveles, en el que te conocerás, reconocerás y conectarás con tu esencia.

Plazas limitadas.

Imprescindible reserva.

Imparte: Jezabel Martínez

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

 

 

Curso Tecnológico Niñ@s

En octubre iniciamos un nuevo curso tecnológico las tardes de los Miércoles y Viernes.

Programa Anual Líderes Tecnológicos de Octubre 2023 a Junio de 2024. Un programa apoyado en el prototipado, desing thinking y la ingeniería inversa.

El curso está enfocado para niñ@s de 7 a 9 años en el grupo de los Miércoles y para niñ@s de 10 a 12 años en el grupo de los Viernes:

Aprenderán a disfrutar la tecnología de una forma positiva.

Programa para los talleres de niñ@s de 7 a 9 años:

  • Lógica y programación
  • Robótica y Fundamentos con Lego
  • Matemáticas con Lego

Todos los Miércoles en horario de 17:00 a 18:30h.

Programa para los talleres de niñ@s de 10 a 12 años:

  • Robótica con MBOT
  • Programación y Electrónica
  • Diseño e Impresión 3D

Tres Viernes al mes en horario : 17:30 a 19:00h.

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

Tlf. 603291703 (Claudia)

 

 

Clases de Yoga y Mindfulness para niños

Martes de 17:00h a 18:00h, clases de Yoga y Mindfulness para niños de 8 a 12 años.

Una herramienta para la vida, donde van a aprender a escucharse y cuidarse a través del juego.

Trabajaremos los asanas, imitando las posturas, sonidos, formas de los animales y la naturaleza.

Trabajaremos la concentración a través del mindfulness y haremos meditación con visualizaciones guiadas.

Conseguiremos conexión cuerpo y mente, esto propiciará la identificación de sus propias emociones y necesidades, mejorando su autoestima.

Los niños serán los protagonistas de su propio aprendizaje.

Será un lugar seguro donde reinará el respeto, y sobre todo el amor.

Serán 3 sesiones de 1 hora de duración los días 14, 21 y 28 de Noviembre.

Precio: 30€ (3 sesiones)

Imparte: Alexis

alexisyoguikids@gmail.com

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

Atención Integral al Dolor Persistente

Miércoles de 11:00 a 13:00h, ó Jueves de 16:00 a 18h a partir de Enero de 2024.

Terapia grupal o individual para aprender a desactivas tu dolor y recuperar la Salud.

Para personas con Dolor Generalizado Persistente, Fibromialgia, Fatiga Crónica etc.

Realizaremos:

  • Entrevista motivacional
  • Ejercicio terapéutico y lúdico
  • Práctica de hábitos saludables
  • Entrenamiento en el manejo del estrés y las emociones

El taller será 1 día por semana 2 horas presenciales, con un total de 10 sesiones y una de refuerzo al mes.

Precio: 25€ por sesión

Grupos reducidos

Imparte:

Mila Pérez

Doctora en Fisioterapia.

Experta en el abordaje activo del dolor crónico centrado en la persona.

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

Taller de Constelaciones Familiares

El Sábado 24 de Febrero disfrutaremos de un taller de Constelaciones Familiares.

En el taller obtendrás herramientas para :

  • Identificar dinámicas familiares y patrones heredados
  • Comprender los vínculos y lograr mayor bienestar
  • Descubrir limitaciones y ataduras inconscientes
  • Solucionar conflictos y liberar cargas emocionales.

Precio: 30€

Imparte: @sergio.ripoll.gomez

Plazas limitadas

Información y reservas:

infoikigaifmaily@gmail.com

Tf. 664537106

 

Retiro en Asturias «Tenemos que hablar»

Retiro en Asturias en Semana Santa  del 28 al 31 de Marzo.

«Tenemos que hablar»

En el Parque Natural de Ponga, Reserva de la Biosfera con:

  • Rutas de Senderismo (Hayedo de Peloño, Valle de Ponga)
  • Chi Kung
  • Baño de Bosque
  • Talleres

Comunicación consciente

Lenguaje no verbal

El silencio como forma de comunicación

Hotel en el Parque Natural de Ponga 6 habitaciones dobles (3 noches)

Pensión completa

Precio por persona:

475€ Socios /  495€ no socios

(50% a la inscripción y resto 20 Febrero)

Imparte: @juanjopinedavera

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

 

 

Intuición y Oráculo de Siam

La intuición siempre tiene la razón.

Aprende a desarrollar tu intuición.

El fin de semana del 9 y 10 de Marzo disfrutaremos de un taller donde podrás adquirir herramientas y prácticas para poder entrenar y desarrollar tu intuición.

Conoces el Oráculo de Siam? Ven a profundizar en una de las mejores formas de autoconocimiento y de conocimiento de los demás, te atrapará.

Imparte: @juanjopinedavera

Precio: 100€ socios / 120€ no socios

Plazas limitadas

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Te esperamos

 

 

Yoga para los niños de tu vida

El fin de semana del 2 y 3 de Marzo disfrutaremos de un fantástico Curso «Yoga para los niños de tu vida».

Un curso dirigido a padres, madres, maestros, educadores… para aprender a crear momentos de conexión, calma y concentración en casa y en el aula.

Herramientas muy útiles para usar en los momentos cotidianos del día a día.

Imparte: @soniasoleilyoga profesora de yoga y experta en yoga con niñ@s y para niñ@s.

Precio: 147€

Plazas limitadas

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Retiro «Higge»

Retiro «Higge» (Disfruta de los pequeños momentos)

Los días 1,2,3 y 4 de Mayo podremos disfrutar de un espectacular Retiro en Cantabria.

Dentro del programa de actividades que se realizarán en el Retiro tendremos:

  • Senderismo
  • Baño de Bosque (Shinrin Yoku)
  • Ruta Botánica (Recogida de hojas, flores, realización de ungüento y picnic ecológico)
  • Yoga con @soniasoleilyoga… y mucho más

Se realizará en lugar de ensueño, muy cerca de Santillana del Mar y de playas y bosques, donde disfrutar de esos pequeños momentos que la vida nos regala… Hygge

Plazas limitadas

Precio por persona con pensión completa:

En habitación doble: 475€ Socios / 495€ No Socios

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

«Un libro, una lectura…mil emociones»

Taller de escucha activa de la lectura el domingo 7 de Abril en horario de 11:00 a 13:00h.

Trabajarás las emociones, tomarás consciencia de ellas a través de la «escucha activa de la lectura» para así poder gestionarlas y sanarlas.

La lectura en voz alta de un texto le otorga un significado que no se manifiesta cuando se lee en silencio, a veces, no comprendes lo que lees pero sí cuando lo escuchas, debido a las emociones que producen sus textos en la lectura interpretada.

Imparte. @berta_ardura

Plazas limitadas

Precio. 18€ No socios / 15€ Socios

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Emocionarte no es tan random

Taller para jóvenes de 15 a 20 años aproximadamente, el Sábado 13 de Abril en horario de 10:00 a 14:00h.

«Emocionarte no es tan random»

Descubre cómo gestionar tus emociones y ponerlas a tu favor.

Aprende los mensajes que nos entrega la emoción y así te relacionarás mejor contigo y con el mundo.

Practicaremos el juego de los animales de Chikung, que es una metáfora corporal para fluir la emoción.

Imparte: @juanjopinedavera

Precio: 50€

Plazas limitadas

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

 

Chackra Corazón » La Danza del Corazón»

Una sesión mensual enfocada a cada uno de los Chackras.

Módulo 4

Chackra Corazón    el 14 de Abril de 11 a 13:30h.

Este taller es único, porque combina la danza de Chackras, danzas del mundo, etc, con los conocimientos de Geometría Sagrada, Musicoterapia, combinados con técnicas de respiración, meditación y mucho más (Taichi, Chikung, Kundalini, tantra, arquetipos…).

Es todo un viaje a reactivar la Geometría Sagrada del cuerpo y reconectar con un@ mism@ a nivel físico, emocional, mental y espiritual a través de la música y el movimiento.

Trataremos con arquetipos y veremos qué problemas a nivel emocional se pueden desbloquear trabajando con este Chackra.

¿Qué te vas a llevar de este módulo 4?

Una experiencia mística y a la vez divertida, intensa y emocionante, partiendo de una experiencia corporal y emocional. El viaje más interesante que se puede hacer: el viaje al interior de tu ser.

En cada módulo se irá trabajando un Chackra, de forma que es un trabajo de 7 meses, un compromiso contigo, todo un viaje a todos los niveles, en el que te conocerás, reconocerás y conectarás con tu esencia.

Plazas limitadas.

Imprescindible reserva.

Imparte: Jezabel Martínez

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tlf. 664537106

 

Meditación


Todos los Lunes de 9 a 10h, sesiones de Meditación guiada.

Benefíciate a través de la meditación a conseguir reducir el malestar y sensaciones que tenemos a consecuencia del estrés o la ansiedad.

Mejora tu bienestar emocional, aprende a respirar para mantener la calma en momentos que lo necesites.

Imparte: Manoli Rodríguez

Precio: 40€ al mes

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

Círculo de Mujeres

¿Qué es un Círculo de Mujeres?
«Estar en un Círculo es una práctica de aprendizaje y crecimiento, que se nutre de la experiencia y la sabiduría, del compromiso y el valor de cada una de las mujeres que hay en él» (Jean Shinoda Bolen)
Próximo domingo 18 de Febrero de 10:00 a 14:00h.
Conecta con tu voz interna y descubre la sabiduría que reside en tí.
Déjate sostener y acompañar por un grupo de grandes mujeres que comparten conocimiento y experiencia.
En el centro de este círculo, exploraremos ejercicios terapéuticos y constelaciones familiares para desbloquear patrones y abrazar tu autenticidad.
El arquetipo de la anciana sabia nos guiará en este viaje hacia la verdad interior.
¡Ven a compartir y crecer juntas!
¡No te pierdas esta oportunidad de reconectar contigo misma y liberar tu auténtico ser!
Imparte: Verónica Corredor
Precio:
40€ no socias/ 35€ socias
Información e inscripciones:
Tf. 664537106
Te esperamos

Meditación «Explorando en la oscuridad»

Sesión de Meditación el Viernes 1 de Marzo de 19:30 a 20:30h.

La Meditación puede reducir los síntomas de ansiedad y las emociones negativas.

La Meditación con los ojos vendados agudiza nuestros sentidos y permite que podamos explorar nuestros paisajes interiores.

Precio: 15€

Imparte. Manoli Rodríguez

Información y reservas:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

 

 

Concierto de Primavera

Concierto de Primavera «Primavera Celta»

Sábado 18 de Mayo a las 12:00h.

Música Celta, Cuentos, Mitos y Leyendas.

Violín y Narraciones por Jezabel Martínez violinista de Kinnia

Información y venta de entradas:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

 

La Vocecilla del Útero

La Vocecilla del Útero  taller que se realizará el Domingo 28 de Abril de 10:00 a 13:00h.

A través de cantos femeninos y sonidos vibratorios podrás vivir una experiencia única como mujer donde compartir tu sagrado femenino:

  • Tu útero y sus memorias
  • Relación y conexión con el chackra garganta
  • Liberación de bloqueos uterinos y vocales
  • Nutrición energética y alimentos para el útero
  • Cantos femeninos y Sonidos vibratorios

Imparte:

Natalia Mellado

Terapeuta sonora y vocal Coach

Precio:

Socios 40€ / No socios 45€

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf.664537106

Yoga Tibetano

Sesión de Yoga Tibetano  el Viernes 8 de Marzo de 19:30 a 21:00h.

Prácticas de respiración tibetanas.

Técnicas originales y ancestrales de Tsa Lung, Tummo y Naldjor practicadas por monjes & lamas.

Imparte:  Sherab Gyatso

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf.664537106

El Duelo

El Duelo, taller que se realizará el Sábado 20 de Abril de 10:30 a 13:30h.

Todas las emociones vividas forman parte de ese Camino que es nuestra Vida, todas nos aportan de una u otra forma herramientas para saber manejar todo lo que nos ocurre en dicho Camino.

Aprenderemos a cómo vivir y convivir con el Duelo, a verlo como un Camino de Transformación, Evolución y Conexión.

Si quieres profundizar y adquirir herramientas para gestionar emocionalmente ese transito inevitable, te esperamos en este taller.

Imparte:

Raquel Rodríguez – Coach Acompañante en Duelo

Precio:

40€ Socios /  45€ No socios

Plazas limitadas

Información y reservas:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106

 

Retiro «Nuchi Gusui»

Retiro de Yoga y Meditación en Candeleda (Ávila) los días 21, 22 y 23 de Junio.

Un retiro especial y diferente en un entorno privilegiado donde disfrutaremos realizando:

  • Yoga
  • Meditación
  • Curso teórico práctico de Cocina Macrobiótica
  • Sonoterapia
  • Senderismo en la Naturaleza

Imparte: @soniasoleilyoga

Plazas limitadas

Precio por persona en régimen de pensión completa con Comida Ecológica Vegetariana.

En habitación triple: 295€

En habitación doble: 350€

Socios 5% de descuento

Reserva de plaza 150€ (Resto 15 mayo)

Información e inscripciones:

infoikigaifamily@gmail.com

Tf. 664537106