RETIROS DE YOGA Y MEDITACIÓN
Retiros de Yoga y Meditación Ikigai Family
La rutina diaria, el trabajo, las preocupaciones, las tareas del hogar, la familia, todo esto unido al uso de las Redes Sociales, el e-Mail y el móvil, puede llevar a una situación de estrés que puede perjudicar seriamente la salud física y mental.
Un retiro de yoga y meditación es una oportunidad de crecimiento personal y desconexión total para encontrarte contigo mismo, para renovar cuerpo, mente y alma con una nueva energía y paz interior.
De vez en cuando nos deberíamos de regalar ese espacio que tanto se necesita, adentrándonos en un estado de bienestar, relajando el cuerpo y la mente, conectando con la naturaleza en un ambiente sosegado y positivo y así conseguir la paz interior que estamos buscando.
En este enlace podéis ver los próximos retiros.www.ikigaifamily.es/retiros
» Busca paz para tu mente y encontrarás salud para tu cuerpo «