EL MAR Y SU INFLUENCIA
El Mar, esa gran masa de agua que genera grandes emociones en la mayoría de las personas.
El sonido suave y rítmico, junto con el color verde o azul, su olor mineral y la percepción de su movimiento, todo este conjunto tiene una resonancia muy poderosa en nuestro sistema nervioso, aquietan la mente y nos invitan a la meditación.
Todo este conjunto de sensaciones, ejerce un efecto de descanso sobre el cerebro y todo el sistema nervioso. Produce un efecto hipnótico y puedes estar dando largos paseos por la orilla o simplemente estar sentado observando el paisaje sin darte cuenta del tiempo que llevas en ese estado.
El Mar transmite tranquilidad y relaja la mente como una acción balsámica a nivel psicológico.
En la brisa marina abunda el oxígeno, que junto con el agua del mar y con los rayos del sol favorece los procesos depurativos.
Existen estudios científicos donde la relación del agua, la sal, la brisa, el sonido, el color, el olor, el potasio, la arena, las piedras, las algas, el sol, todo esto es extraordinariamente beneficioso para nuestro cuerpo y para nuestra mente.
El Mar es salud