{"id":380,"date":"2022-06-10T07:36:16","date_gmt":"2022-06-10T07:36:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/?p=380"},"modified":"2022-06-10T07:36:16","modified_gmt":"2022-06-10T07:36:16","slug":"el-mar-y-su-influencia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/el-mar-y-su-influencia\/","title":{"rendered":"EL MAR Y SU INFLUENCIA"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/el-mar-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-381\" width=\"597\" height=\"397\" srcset=\"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/el-mar-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/el-mar-300x200.jpg 300w, http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/el-mar-768x512.jpg 768w, http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/el-mar-1536x1024.jpg 1536w, http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/el-mar-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 597px) 100vw, 597px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>El Mar, esa gran masa de agua que genera grandes emociones en la mayor\u00eda de las personas.<\/p>\n\n\n\n<p>El sonido suave y r\u00edtmico, junto con el color verde o azul, su olor mineral y la percepci\u00f3n de su movimiento, todo este conjunto tiene una resonancia muy poderosa en nuestro sistema nervioso, aquietan la mente y nos invitan a la meditaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Todo este conjunto de sensaciones, ejerce un efecto de descanso sobre el cerebro y todo el sistema nervioso. Produce un efecto hipn\u00f3tico y puedes estar dando largos paseos por la orilla o simplemente estar sentado observando el paisaje sin darte cuenta del tiempo que llevas en ese estado.<\/p>\n\n\n\n<p>El Mar transmite tranquilidad y relaja la mente como una acci\u00f3n bals\u00e1mica a nivel psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p>En la brisa marina abunda el ox\u00edgeno, que junto con el agua del mar y con los rayos del sol favorece los procesos depurativos.<\/p>\n\n\n\n<p>Existen estudios cient\u00edficos donde la relaci\u00f3n del agua, la sal, la brisa, el sonido, el color, el olor, el potasio, la arena, las piedras, las algas, el sol, todo esto es extraordinariamente beneficioso para nuestro cuerpo y para nuestra mente.<\/p>\n\n\n\n<p>El Mar es salud<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Mar, esa gran masa de agua que genera grandes emociones en la mayor\u00eda de las personas. El sonido suave y r\u00edtmico, junto con el color verde o azul, su olor mineral y la percepci\u00f3n de su movimiento, todo este conjunto tiene una resonancia muy poderosa en nuestro sistema nervioso, aquietan la mente y nos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-380","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=380"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":382,"href":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/380\/revisions\/382"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ikigaifamily.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}